스마트폰과 컴퓨터 모니터를 하루 종일 달고 사는 현대인의 삶은 언제부턴가 원인 모를 지긋지긋한 두통에 시달리게 만들었습니다. 안과 검진을 받아도 특별한 이상 소견은 없는데 눈은 자꾸 침침해지고, 아무리 풀어도 돌덩이처럼 딱딱하게 뭉친 뒷목과 어깨 통증은 일상생활을 괴롭게 했죠. 단순한 피로겠거니 하고 대수롭지 않게 넘기려 했지만, 도저히 참기 힘든 고통에 못 이겨 마침내 재활의학과를 찾았습니다. 의사 선생님의 … 더 읽기
스마트폰과 컴퓨터 모니터에 장시간 고정된 시선은 어느 순간부터 지긋지긋한 두통을 선물했고, 안과 검진에서도 특별한 이상을 발견하지 못했는데도 눈 앞이 흐릿해지는 경험을 자주 했습니다. 뿐만 아니라, 뒷목과 어깨는 돌덩이처럼 딱딱하게 뭉쳐 조금만 움직여도 뻐근함과 통증을 호소하기 일쑤였죠. 단순한 피로나 스트레스려니 하고 넘겼던 시간들이 쌓여 더 이상 견딜 수 없어졌을 때, 마침내 군산 지역의 재활의학과를 찾았습니다. 의사 … 더 읽기
스마트폰과 컴퓨터 모니터 없이는 하루를 살기 힘들 정도로 디지털 기기에 둘러싸여 살았던 어느 날, 이유도 모를 지긋지긋한 두통에 시달리기 시작했습니다. 안과를 방문해도 특별한 이상 소견은 없는데 눈 앞이 흐릿하고 침침했으며, 매일 같이 뒷목과 어깨는 돌덩이처럼 딱딱하게 뭉쳐 도무지 풀리지 않았습니다. 단순한 피로라고 여기며 방치했던 시간은 점점 통증을 악화시켰고, 더 이상 견딜 수 없어 ‘재활의학과’를 찾았습니다. … 더 읽기
스마트폰과 모니터를 손에서 놓지 않는 현대인의 삶. 저 역시 어느 순간부터 설명할 수 없는 지긋지긋한 두통에 시달렸습니다. 안과 검진을 받아봐도 특별한 이상이 없는데 눈은 자꾸 침침해지고, 퇴근길에는 뒷목과 어깨가 돌덩이처럼 뭉쳐 숨쉬기조차 버거울 때가 많았습니다. 단순한 피로겠거니 하고 넘기려 했지만, 도저히 견딜 수 없어 결국 충남 논산에 있는 재활의학과를 찾았습니다. 진단명은 ‘거북목 증후군’과 경추의 변형. … 더 읽기
스마트폰과 모니터를 달고 살다 보니 어느 순간부터 원인 모를 두통에 시달렸습니다. 안과에 가도 특별한 이상이 없는데 눈이 침침하고, 뒷목과 어깨는 돌덩이처럼 딱딱하게 뭉쳐 도저히 일상생활이 힘들 정도였습니다. 처음에는 단순히 피로 때문이라고 생각하고 방치했지만, 통증이 점점 심해져 더 이상은 안 되겠다 싶어 금산군 인근의 재활의학과(정형외과)를 찾았습니다. 의사 선생님께서는 제 증상의 원인이 ‘거북목 증후군’과 경추 변형 때문이라고 … 더 읽기
스마트폰과 컴퓨터 모니터 앞에서 하루의 절반 이상을 보내는 요즘, 어느 순간부터 고질적인 두통과 시력 저하로 괴로움을 겪고 있었습니다. 안과 검진 결과 특별한 이상이 없었음에도 눈은 계속 침침했고, 뒷목과 어깨는 돌덩이처럼 뭉쳐 도무지 풀리지 않았죠. 단순한 피로라고 여기며 방치했던 시간이 길었던 탓일까요. 결국 더 이상 견딜 수 없어 청주시 청원구에 위치한 재활의학과를 찾았고, 예상대로 ‘거북목 증후군’과 … 더 읽기
스마트폰과 모니터를 달고 살다 보니 어느 순간부터 원인 모를 지긋지긋한 두통에 시달렸습니다. 안과에 가봐도 특별한 이상이 없는데도 눈은 왜 그리 침침한지, 며칠을 푹 쉬어도 풀리지 않는 뒷목과 어깨의 돌덩이 같은 뭉침은 일상생활을 더욱 괴롭게 만들었습니다. 단순한 피로려니 하고 방치했더니 도저히 견딜 수 없을 정도가 되어 괴산군 근처의 재활의학과를 찾았습니다. 의사 선생님께서는 제 증상의 근본 원인이 … 더 읽기
스마트폰과 모니터를 달고 사는 현대인에게 흔한 증상이지만, 그 원인을 제대로 알지 못해 고통받는 분들이 많습니다. 저 역시 그랬습니다. 어느 날부터인가 이유를 알 수 없는 지끈거리는 두통이 머릿속을 괴롭혔고, 안과를 몇 번이나 방문해도 시력 문제는 없다는 진단만 돌아왔습니다. 눈은 계속 침침하고 흐릿했으며, 뒷목과 어깨는 돌덩이처럼 딱딱하게 뭉쳐 조금만 움직여도 통증이 느껴질 정도였습니다. 처음에는 단순히 피로 탓이라고만 … 더 읽기
스마트폰과 컴퓨터 모니터를 손에서 놓지 않는 현대인의 삶은 어느 순간부터 원인 모를 지긋지긋한 두통에 시달리게 했습니다. 안과를 여러 번 방문해도 특별한 이상 소견이 없는데도 눈은 왜 이렇게 침침한 건지, 푹 쉬어도 풀리지 않는 뒷목과 어깨의 돌덩이 같은 통증은 일상을 괴롭게 만들었죠. 처음에는 그저 피로 탓이려니 하고 대수롭지 않게 넘겼지만, 통증이 점점 심해져 더 이상은 견딜 … 더 읽기
스마트폰과 컴퓨터 모니터를 손에서 놓지 않는 현대인의 삶은 필연적으로 신체 불균형을 초래합니다. 저 역시 예외는 아니었죠. 어느 순간부터 이유 모를 지끈거리는 두통에 시달렸고, 안과 검진에서도 특별한 이상이 없었음에도 눈앞이 흐릿하고 침침해지는 증상을 겪었습니다. 더불어 묵직하게 짓누르는 뒷목과 어깨의 통증은 마치 돌덩이가 얹힌 듯 답답함을 더했습니다. 처음에는 단순히 피로 탓이라 여기며 대수롭지 않게 넘겼지만, 통증이 일상을 … 더 읽기