강동구재활의학과

스마트폰과 모니터 화면에 우리의 눈이 고정된 시간이 길어지면서, 어느 순간부터 원인 모를 지끈거리는 두통에 시달리기 시작했습니다. 안과를 찾아봐도 특별한 이상 소견은 없는데도 눈앞이 흐릿하고 침침한 증상이 지속되었죠. 게다가 뒷목과 어깨는 마치 돌덩이처럼 단단하게 뭉쳐서 조금만 움직여도 뻐근한 고통이 느껴졌습니다. 단순한 피로라고 여기며 방치했던 시간이 흘렀지만, 통증은 점점 더 심해졌고 일상생활까지 지장을 줄 정도였습니다. 더 이상 … 더 읽기

하루 종일 컴퓨터 모니터 앞에서 키보드를 쉴 새 없이 두드리고, 퇴근 후에는 소파에 누워 스마트폰을 손에서 놓지 않는 현대인의 삶. 언젠가부터인가 손목이 찌릿하게 저려오고, 무언가 꽉 쥔 듯한 불편함이 느껴지기 시작했습니다. 처음에는 대수롭지 않게 여기고 파스나 보호대로 대충 넘겼지만, 문제는 밤이 깊어갈수록 심해졌습니다. 특히 한밤중에 손이 . 저릿한 통증에 잠을 설치기 일쑤였죠. 이러다 안 되겠다 … 더 읽기