강화군수면클리닉

매일 밤 쏟아지는 졸음에도 불구하고 눈꺼풀은 천근만근 무겁기만 하고, 겨우 잠에 들어도 몇 시간 만에 번쩍 눈을 뜨는 악순환이 반복되었습니다. 뒤척이다 아침 해가 뜨면 극심한 피로감과 함께 머리가 지끈거렸죠. 수면 유도제나 유튜브의 잔잔한 ASMR도 더 이상 효력을 발휘하지 못했고, 점점 무기력감과 짜증이 늘어나면서 심신이 쇠약해지는 것을 느꼈습니다. 그렇게 고통스러운 불면증의 터널을 헤매던 중, 다행히 집 … 더 읽기

밤새 깊은 잠에 들어 얌전히 자고 있어야 할 가족이나 아이가 갑자기 좀비처럼 일어나 방 안이나 거실을 멍하니 걸어 다니고, 심지어 정상적인 어조로 말을 걸어와 소스라치게 놀라며 가슴이 칠렁 내려앉았던 공포스러운 경험에 깊이 공감하세요. 잠결에 베란다 문을 열거나 현관문을 나서 가출하는 등 위험천만한 행동을 반복하는 모습을 보며 뜬눈으로 밤을 새우다가, 인근의 몽유병 전문 수면클리닉 센터를 찾아 … 더 읽기