지긋지긋한 불면증 안녕! 구로구 수면다원검사 및 수면클리닉 센터 방문 후기
매일 밤 뇌는 지쳐 있는데 눈은 말똥말똥, 천장을 헤매던 시간이 얼마나 길었을까요? 겨우 잠들어도 중간에 몇 번씩 깨어나 얕은 잠을 자고 나면, 아침이면 종일 멍하고 무기력했어요. 커피로 버티고, 유튜브 수면 음악을 틀어봐도, 급한 대로 수면 유도제를 먹어도 잠시뿐, 근본적인 해결은 되지 않았죠. 몸도 마음도 너덜너덜해져 갈 때쯤, 집 근처 ‘신도림하나이비인후과의원’에서 정밀한 수면 검사를 받을 수 … 더 읽기