지긋지긋한 불면증 안녕! 수면다원검사 및 수면클리닉 센터 방문 후기 (김해시)
매일 밤, 천장을 보며 시간만 흘러가기를 기다렸던 기억, 다들 있으신가요? 저 역시 그랬습니다. 피곤함에 몸은 녹초가 되어가는데도 좀처럼 잠에 들지 못해 뜬눈으로 밤을 지새우기 일쑤였고, 겨우 잠이 들더라도 몇 번이고 잠에서 깨어나 깊은 잠과는 거리가 멀었죠. 이렇게 만성 피로와 싸우다 보니 낮에는 늘 무기력하고 집중력도 떨어져 일상생활이 너무 힘들었습니다. 급한 마음에 수면 유도제를 복용해보기도 하고, … 더 읽기