대전동구수면클리닉

매일 밤 침대에 누워도 쉽게 잠들지 못하고 뒤척이다가, 겨우 잠들어도 중간에 수없이 깨어나 뜬눈으로 밤을 지새우는 날이 반복되었습니다. 낮에는 몽롱한 상태로 하루를 보내기 일쑤였고, 아무리 좋은 수면 유도제나 유튜브 수면 음악에 의지해도 좀처럼 나아지지 않는 만성 피로와 무기력함에 심신이 완전히 지쳐버렸죠. 그러던 중, 대전 동구에 괜찮은 수면클리닉 센터가 있다는 소식을 듣고 마지막 희망을 걸어보기로 했습니다. … 더 읽기

밤새 깊은 잠에 들어 얌전히 자고 있어야 할 소중한 가족이나 사랑하는 아이가 갑자기 좀비처럼 일어나 방 안이나 거실을 멍하니 걸어 다니고, 심지어 정상적인 어조로 말을 걸어와 소스라치게 놀라며 가슴이 칠렁 내려앉았던 그 공포스러운 경험에 깊이 공감합니다. 잠결에 베란다 문을 열거나 현관문을 덜컥 열고 나가려는 듯한 위험천만한 행동을 반복하는 모습을 보며 뜬눈으로 밤을 지새우다가, 인근의 몽유병 … 더 읽기