문경시재활의학과

스마트폰과 컴퓨터 모니터 앞에 앉아있는 시간이 길어지면서, 어느 순간부터 시작된 지긋지긋한 두통으로 고생했습니다. 안과 검진을 받아봐도 특별한 이상은 없는데도 눈앞이 흐릿하고 침침했으며, 목덜미와 어깨는 마치 돌덩이처럼 딱딱하게 뭉쳐 풀리지 않는 통증에 시달렸죠. 단순한 피로라고 생각하고 방치했던 시간들이 후회될 정도로 고통스러웠습니다. 도저히 안 되겠다 싶어 문경시 인근의 재활의학과(정형외과)를 찾았고, 정밀 검사 결과 ‘거북목 증후군’과 경추 변형이라는 … 더 읽기

하루 종일 모니터 앞에서 키보드와 마우스를 쉼 없이 두드리고, 퇴근 후에는 소파에 기대 앉아 스마트폰을 손에서 놓지 못하는 것이 우리의 일상이 되어버렸습니다. 그러다 문득, 어느 순간부터 손목이 시큰거리거나 찌릿한 느낌, 혹은 손가락이 저릿하게 마비되는 듯한 고통을 느끼기 시작했습니다. 처음에는 대수롭지 않게 여겼지만, 방치할수록 통증은 밤이 되면 더욱 심해져 숙면을 방해하기 일쑤였습니다. 시큰거림이 잠을 깰 정도가 … 더 읽기