보은군수면클리닉

매일 밤, 침대에 누워도 눈은 말똥말똥. 뒤척이며 시간을 보내다 보면 어느새 동이 터오고, 그렇게 맞이하는 아침은 늘 끔찍한 피로감으로 시작되었습니다. 간신히 잠이 들더라도 새벽마다 자꾸 깨어나니, 깊은 잠이란 저에게 사치였죠. 수면 유도제에 조금씩 의존해 보기도 하고, 유튜브에서 흘러나오는 잔잔한 수면 음악에 귀 기울여 보기도 했지만, 잠시뿐, 근본적인 해결책은 되지 못했습니다. 몸과 마음은 점점 지쳐갔고, 낮 … 더 읽기

밤이 되면 온 가족이 깊은 잠에 빠져 평온해야 할 시간에, 갑자기 좀비처럼 일어나 방 안이나 거실을 멍하니 걸어 다니고, 심지어 이해할 수 없는 말을 건네 가족들을 깜짝 놀라게 했던 경험, 상상만 해도 소름이 돋으실 텐데요. 깊은 잠결에 베란다 문을 열거나 현관문을 나서는 등 위험천만한 행동을 반복하는 모습을 지켜보며 밤새 뜬눈으로 지새우신 날들이 얼마나 많으셨을까요. 그렇게 … 더 읽기