상주시재활의학과

스마트폰과 모니터 없이는 단 하루도 살기 힘든 현대인에게 찾아오는 불청객, 바로 두통과 눈의 피로일 것입니다. 어느 날 갑자기 시작된 지끈거리는 두통, 안과 검진을 받아도 특별한 이상은 없는데 왠지 모르게 눈이 침침하고 초점이 흐릿한 증상, 그리고 마치 돌덩이를 얹은 듯 딱딱하게 뭉친 뒷목과 어깨 통증까지. 저는 이 모든 증상을 단순히 ‘피로 때문이겠지’라고 애써 무시하며 방치했습니다. 하지만 … 더 읽기

하루 종일 키보드와 마우스를 벗 삼고, 퇴근 후에는 스마트폰을 손에서 놓지 않는 현대인의 삶. 그러다 문득 어느 순간 손목에 찌릿한 통증과 함께 찾아오는 불청객, 손목터널 증후군(수근관 증후군)입니다. 처음에는 대수롭지 않게 여기고 방치하다가, 어느 날 밤 잠을 설칠 정도로 시큰거림이 심해져 인근 재활의학과를 찾았던 기억이 생생합니다. 다행히 꾸준한 비수술적 치료와 생활 습관 개선을 통해 손목의 편안함을 … 더 읽기