안양시 동안구수면클리닉

매일 밤 쏟아지는 졸음에도 불구하고 침대에 누우면 정신이 말똥말똥해지는 경험, 다들 한 번쯤 해보셨을 겁니다. 저 역시 그랬습니다. 뒤척이다 새벽녘이 되어서야 겨우 잠들고, 그렇게 몇 시간 못 잔 잠은 깊이 들지 못해 새벽마다 깨기 일쑤였죠. 만성 피로와 무기력감은 일상이 되었고, 이유 없이 짜증이 늘어 심지어 가까운 사람들에게까지 상처를 주곤 했습니다. 수면 유도제나 유튜브에서 추천하는 백색 … 더 읽기

밤새 깊은 잠에 들어 얌전히 자고 있어야 할 가족이나 아이가 갑자기 좀비처럼 일어나 방 안이나 거실을 멍하니 걸어 다니고, 심지어 정상적인 어조로 말을 걸어와 소스라치게 놀라며 가슴이 칠렁 내려앉았던 공포스러운 경험에 깊이 공감합니다. 잠결에 베란다 문을 열거나 현관문을 나서 가출하는 등 위험천만한 행동을 반복하는 모습을 보며 뜬눈으로 밤을 새우다가, 인근의 몽유병 전문 수면클리닉 센터를 찾아 … 더 읽기