여주시수면클리닉

매일 밤, 뇌는 쉬라고 신호를 보내는데 눈은 말똥말똥, 뒤척이다가 새벽을 맞이하는 날들이 얼마나 많았는지 모릅니다. 겨우 잠이 들어도 얕은 잠에 자주 깨기를 반복하니, 낮에는 늘 졸음과 싸우며 일에 집중하기 어려웠습니다. 수많은 유튜브 수면 음악을 들어보고, 시중에 좋다는 수면 유도 차도 마셔보았지만 잠시뿐, 근본적인 해결은 되지 않았습니다. 온몸의 기력이 쇠약해져 가는 것을 느끼며 절망하던 찰나, 우연히 … 더 읽기

밤새 깊은 잠에 들어 얌전히 자고 있어야 할 가족이나 아이가 갑자기 좀비처럼 일어나 방 안이나 거실을 멍하니 걸어 다니고, 심지어 정상적인 어조로 말을 걸어와 소스라치게 놀라며 가슴이 칠렁 내려앉았던 공포스러운 경험에 깊이 공감합니다. 잠결에 베란다 문을 열거나 현관문을 나서 가출하는 등 위험천만한 행동을 반복하는 모습을 보며 뜬눈으로 밤을 새우다가, 인근의 몽유병 전문 수면클리닉 센터를 찾아 … 더 읽기