오산시수면클리닉

매일 밤 침대에 누우면 시계 초침 소리만 유난히 크게 들리고, 뒤척이다 새벽녘이 되어서야 겨우 잠들거나, 심지어 잠을 이루지 못해 뜬눈으로 아침을 맞는 날이 반복되었습니다. 낮에는 끊임없는 피로감에 집중력은 바닥을 치고, 사소한 일에도 짜증이 늘어가는 제 모습에 스스로도 지쳐갔습니다. 시중에 좋다는 수면 유도제나 유튜브에서 찾아본 백색소음, ASMR을 들어봐도 잠시뿐, 근본적인 해결은 되지 않았습니다. 그러던 중, 경기도 … 더 읽기

밤새 깊은 잠에 들어 얌전히 자고 있어야 할 가족이나 아이가 갑자기 좀비처럼 일어나 방 안이나 거실을 멍하니 걸어 다니고, 심지어 정상적인 어조로 말을 걸어와 소스라치게 놀라며 가슴이 칠렁 내려앉았던 공포스러운 경험에 깊이 공감하세요. 잠결에 베란다 문을 열거나 현관문을 나서 가출하는 등 위험천만한 행동을 반복하는 모습을 보며 뜬눈으로 밤을 새우다가, 인근의 몽유병 전문 수면클리닉 센터를 찾아 … 더 읽기