제천다이어트

야근과 끊임없는 회의, 주말에도 이어지는 업무 스트레스에 치여 운동은커녕 제대로 된 식사 한 끼 챙겨 먹기도 버거운 나날이 이어졌습니다. ‘이번 생은 틀렸어’라는 자조 섞인 푸념과 함께 ‘굶어서 빼야지’라는 무모한 다이어트만 몇 번이나 반복했는지 셀 수도 없습니다. 하지만 결과는 늘 똑같았죠. 잠시 체중이 줄어드는 듯하다가도 곧 요요 현상과 함께 이전보다 더 불어난 몸으로 돌아왔습니다. 이제는 물만 … 더 읽기