지긋지긋한 불면증 안녕! 천안시 동남구 수면다원검사 및 수면클리닉 센터 방문 후기
매일 밤이 두려웠습니다. 피곤함에 몸은 천근만근인데도 이상하게 잠은 오지 않고, 겨우 잠이 들어도 새벽마다 깨어나 도대체 몇 시간을 잔 건지 셀 수도 없었습니다. 눈을 뜨면 하루 종일 쏟아지는 졸음과 무기력함은 기본, 집중력 저하와 예민함은 덤이었죠. 수면 유도제에 의존해 볼까, 유튜브에서 흘러나오는 잔잔한 수면 음악을 틀어놓고 애써 잠을 청해도 그때뿐이었습니다. 심신은 점점 더 지쳐갔고, 이러다 정말 … 더 읽기