두통과 눈 침침함의 원인! 거북목 증후군 병원 치료 후기 및 교정법

스마트폰과 모니터 없이는 단 하루도 살 수 없는 현대인들에게 나타나는 고질적인 통증이 있습니다. 저 역시 예외는 아니었습니다. 어느 날부터인가 찌릿한 뒷목 통증은 물론, 원인을 알 수 없는 지긋지긋한 두통에 시달렸고, 안과 검진을 받아도 이상이 없는데도 눈앞이 흐릿하고 침침해지는 증상이 계속되었습니다. 뒷목과 어깨는 돌덩이처럼 단단하게 뭉쳐 조금만 움직여도 뻐근함을 느꼈죠. 처음에는 단순히 피로 때문이라고 생각하고 대수롭지 … 더 읽기

직장인 고질병, 손목터널 증후군 원인 및 재활의학과 치료 가이드 (태안군)

하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 키보드와 마우스를 혹사하고, 퇴근 후에는 스마트폰에서 눈을 떼지 못하는 현대인의 삶. 어느 날 문득 손목이 찌릿하고 저려오는 불편함이 느껴지기 시작했습니다. 처음에는 대수롭지 않게 여겼지만, 방치할수록 통증은 심해졌고 밤에는 잠을 설치게 할 정도로 시큰거림이 심해졌습니다. 결국 참지 못하고 동네 재활의학과를 찾았습니다. 다행히 전문의 선생님의 정확한 진단과 꾸준한 비수술적 치료, 그리고 생활 … 더 읽기