평소 저는 ‘나는 건강하다’는 자만심으로 살아왔습니다. 특별히 아픈 곳도 없었고, 꼬박꼬박 건강검진도 챙겼기에 제 건강에는 전혀 문제가 없을 거라고 생각했죠. 그러던 어느 날, 우연히 혈압을 재봤는데 150~160을 훌쩍 넘는 수치를 보고 온 가족이 경악했습니다. 마치 날벼락 같았죠. 뇌졸중이나 심근경색 같은 무서운 합병증으로 이어지지는 않을까 하는 두려움에 밤잠을 설쳤습니다. 바로 집 근처에 있는 제이장내과의원을 급하게 방문했습니다. … 더 읽기
평소 특별한 증상 없이 건강하다고 자부하며 살아왔는데, 얼마 전 건강검진에서 잰 혈압 수치가 150~160을 훌쩍 넘어서는 충격적인 결과를 받았습니다. 갑작스러운 일이었기에 온 가족이 뇌졸중이나 심근경색 같은 무서운 합병증으로 이어질까 크게 걱정하며 발 동동 굴렀죠. 다행히 집 근처 경기도 의왕시의 ‘365건강한부곡의원’ 가정의학과를 급하게 방문하여 주치의 선생님의 꼼꼼한 진단과 함께 적절한 혈압약 처방, 그리고 식습관과 생활 습관 … 더 읽기
늘 건강하다고 자부했습니다. 특별히 아픈 곳도 없었고, 매년 받는 건강검진에서도 늘 ‘정상’이라는 말만 들었으니까요. 그런데 얼마 전, 무심코 잰 혈압이 150을 훌쩍 넘었고, 이내 160까지 치솟는 것을 보고 온 가족이 경악했습니다. 아무런 증상도 느끼지 못했는데, 이렇게 혈압이 높다니요. 뇌졸중이나 심근경색 같은 무서운 합병증이 들이닥칠까 봐 가슴이 철렁 내려앉았습니다. 혹시나 하는 마음에 지체하지 않고 집 근처, … 더 읽기
얼마 전까지만 해도 저는 ‘나는 건강하다’는 자만에 빠져 살았습니다. 특별히 아픈 곳도 없었고, 꼬박꼬박 건강검진도 챙겼으니까요. 그런데 얼마 전, 우연히 집에서 혈압을 쟀는데 수치가 150~160을 훌쩍 넘는 것을 보고 온 가족이 경악했습니다. 뇌졸중이나 심근경색 같은 무서운 합병증이 올까 봐 밤잠을 설치며 걱정했죠. 너무 무서워서 급하게 남양주에 있는 단골 가정의학과를 찾았습니다. 선생님께서 제 혈압 수치를 보시고는 … 더 읽기
평소 저는 ‘나는 건강하다’는 자만이 있었습니다. 특별히 아픈 곳 없이 잘 지낸다고 생각했고, 웬만한 활동에도 자신감이 넘쳤죠. 그런데 얼마 전 건강검진에서 잰 혈압이 150mmHg을 훌쩍 넘겨버린 겁니다. 간호사 선생님께서 재차 확인하시더니, ‘높으시네요’라고 조심스럽게 말씀하셨지만 제 귀에는 ‘위험하다’는 경고처럼 들렸습니다. 집에 돌아와서는 혹시나 뇌졸중이나 심근경색 같은 심각한 합병증으로 이어질까 봐 가족 모두가 노심초사했습니다. 곧바로 집 근처, … 더 읽기
평소 건강 관리에 자신 있었던 저였습니다. 특별한 증상도 없었고, 꾸준히 운동하며 건강한 식습관을 유지하고 있다고 자부했지요. 그런데 얼마 전, 건강검진에서 잰 혈압 수치가 150~160을 훌쩍 넘겨 온 가족이 깜짝 놀랐습니다. 그동안 아무렇지도 않다고 생각했던 혈압이 뇌졸중이나 심근경색 같은 무서운 합병증으로 이어질까 봐 밤잠을 설치며 걱정했습니다. 너무 무서운 마음에 칠곡군 인근의 믿을 만한 가정의학과를 급히 찾아갔습니다. … 더 읽기
평소 건강 관리를 나름 잘한다고 생각했는데, 어느 날 건강검진에서 문득 잰 혈압이 150/160을 훌쩍 넘겨 온 가족이 깜짝 놀랐던 기억이 생생합니다. ‘혹시 뇌졸중이나 심근경색으로 이어지는 것은 아닐까?’ 하는 두려움에 밤잠을 설치기도 했죠. 당장이라도 큰 병원으로 가야 하나 싶었지만, 우선 곡성읍에 있는 단골 ‘최성식재활의학과의원’을 찾았습니다. 김민지 원장님께서 제 혈압 수치를 꼼꼼히 보시더니, 몇 가지 생활 습관을 … 더 읽기
평소 특별한 건강 문제 없이 지낸다고 자부했는데, 얼마 전 건강검진에서 잰 혈압이 150~160mmHg를 훌쩍 넘었습니다. 온 가족이 뇌졸중이나 심근경색 같은 심각한 합병증으로 이어질까 봐 얼마나 걱정했는지 모릅니다. 다행히 증평군에 있는 믿음직한 가정의학과에 방문해 꼼꼼한 진단과 함께 혈압약 처방, 그리고 생활 습관 교정을 꾸준히 받은 결과, 이제 혈압 수치가 정상 범위로 돌아와 모두 안도의 한숨을 쉬고 … 더 읽기
평소 건강에 큰 불편함 없이 지내왔는데, 얼마 전 건강검진에서 혈압이 150~160까지 치솟아 나왔을 때 정말 깜짝 놀랐습니다. 온 가족이 뇌졸중이나 심근경색 같은 무서운 합병증 이야기를 하며 노심초사했죠. 다행히 집 근처 강원특별자치도 홍천군에 있는 가정의학과에 바로 방문하여 주치의 선생님의 꼼꼼한 진단과 함께 적절한 혈압약 처방, 그리고 생활 습관 개선 조언을 받은 덕분에 지금은 혈압이 정상 범위로 … 더 읽기
평소 건강 관리에 소홀하지 않았다고 생각했는데, 어느 날 건강검진에서 잰 혈압 수치가 150~160을 훌쩍 넘었을 때 온 가족이 경악했던 기억이 생생합니다. 뇌졸중이나 심근경색 같은 무서운 합병증으로 이어질까 봐 얼마나 걱정했던지요. 급하게 집 근처 동래구에 있는 ‘김지환내과의원’이라는 가정의학과를 방문했습니다. 다행히 주치의 선생님의 꼼꼼한 진단과 꾸준한 상담, 그리고 제게 맞는 혈압약 처방과 생활 습관 교정 덕분에 혈압이 … 더 읽기