당뇨 전단계 경고! 대전 서구 내과에서 찾은 ‘저속 노화’와 혈당 스파이크 잡는 비결
최근 건강검진 결과에서 공복혈당 장애와 당뇨 전단계 진단을 받았을 때의 충격이란 이루 말할 수 없었습니다. 수십 년간 건강하다고 자만해왔던 저에게 ‘당뇨’라는 단어는 끔찍한 합병증의 그림자를 드리웠습니다. 더구나 ‘혈당 스파이크가 노화를 가속화한다’는 이야기를 여기저기서 들으니, 단순히 당뇨를 넘어 젊고 건강하게 ‘느리게 늙는 것(저속 노화)’에 대한 갈망이 더욱 커졌습니다. “이대로는 안 되겠다” 싶어, 마침 집 근처 대전광역시 … 더 읽기