충남 보령: 혈당 스파이크가 노화를 부른다? 저속 노화 실천을 위한 내과 방문 후기
건강검진 결과, 제 공복혈당 수치가 ‘당뇨 전단계’라는 진단을 받았을 때의 충격은 이루 말할 수 없었습니다. 합병증에 대한 막연한 두려움과 함께, 최근 SNS에서 자주 접하는 ‘혈당 스파이크가 노화를 촉진한다’는 이야기가 머릿속을 떠나지 않았습니다. 거울 속 제 얼굴의 잔주름과 푸석해진 피부를 볼 때마다, 단순히 나이 때문이라고만 생각했는데 혹시 이 모든 것이 관리되지 않은 혈당 때문은 아닐까 하는 … 더 읽기