부천 만성 변비와 비만, ‘뚱보균’ 원인? 장내 미생물 생태계 검사 병원 방문 후기
수년째 이어져 온 지긋지긋한 만성 변비는 저를 늘 괴롭혔습니다. 겨우 배변을 해결해도 속은 더부룩하고 가스가 차서 금방이라도 터질 것만 같았죠. 조금만 음식을 먹어도 배가 금세 부풀어 오르는 통에 늘 ‘내가 너무 많이 먹나?’ 자책했지만, 사실은 소량의 음식에도 소화기관이 민감하게 반응하는 과민성 장 증후군 증상이었다는 것을 뒤늦게 깨달았습니다. 다이어트를 해도 좀처럼 빠지지 않는 살은 또 어떻고요. … 더 읽기