양양군

아침에 일어나 거울을 볼 때마다, 혹은 매일 반복되는 일상 속에서 문득 ‘내가 혹시 너무 빨리 늙고 있는 건 아닐까?’ 하는 불안감이 스칠 때가 있습니다. 특히 최근 건강 검진에서 공복혈당 장애 판정을 받고, 당뇨 전단계라는 말에 식은땀을 흘렸던 경험은 저에게 큰 충격을 안겨주었죠. ‘합병증’이라는 단어가 주는 두려움과 함께, ‘혈당 스파이크가 노화를 가속화시킨다’는 이야기를 들으니 더 이상 … 더 읽기