‘영도구’ 내 몸을 병들게 하는 당독소! 제거 식단과 항노화 클리닉 검사 후기
부산 영도구에 살면서 아이들의 건강을 생각하면 식단에 정말 많은 신경을 쓰게 됩니다. 빵이나 과자처럼 당분이 많은 간식 대신, ‘저당’이라는 단어가 붙은 건강한 간식거리를 찾아보거나 직접 만들어 먹이려고 노력하죠. 저 자신도 당뇨병이나 혈관 합병증이 걱정되어 평소 식습관을 관리하고 있지만, 막상 제 몸속에 얼마나 많은 ‘최종당화산물(AGEs)’, 즉 당독소가 쌓였을지 궁금해졌습니다. 그래서 정확한 수치를 알아보고자 집 근처 영도구 … 더 읽기