원주내과

최근 건강검진에서 공복혈당 장애 판정을 받은 후, 합병증에 대한 막연한 두려움이 마음 한구석에 자리 잡고 있었습니다. ‘이대로 가다간 나도 당뇨병 환자가 되는 건 아닐까?’, ‘젊은 나이에 벌써 노화가 오는 건 아닐까?’ 하는 걱정이 앞섰죠. 특히 ‘혈당 스파이크가 노화를 가속화한다’는 이야기를 들을 때마다, 마치 시계추가 맹렬하게 흔들리는 것처럼 느껴졌습니다. 하지만 단순히 걱정만 하기보다는, 건강하게 ‘느리게 늙기’, … 더 읽기