코골이 검사

매일 밤, 쏟아지는 졸음과 싸우면서도 쉽게 잠들지 못해 뒤척이던 나날들이 있었습니다. 눈을 붙였다 싶으면 금세 새벽이었고, 그렇게 짧고 얕은 잠은 만성 피로라는 불청객을 불러왔죠. 침대에 누워 천장만 바라보거나, 유튜브의 잔잔한 수면 음악에 의존해 보기도 했지만, 잠깐의 위안일 뿐 지긋지긋한 불면증의 굴레에서 벗어날 수 없었습니다. 몸과 마음은 점점 지쳐갔고, ‘이대로는 안 되겠다’는 생각에 이르렀습니다. 그러던 중, … 더 읽기

매일 밤이 고통의 연속이었습니다. 피곤함에 몸져누워도 눈만 말똥말똥, 잠들기까지 몇 시간은 족히 걸렸고, 겨우 잠이 들어도 중간중간 깨어나 새벽녘의 불안감을 곱씹으며 또다시 밤을 지새우기 일쑤였습니다. 수면 유도제에 잠시 의존해 보기도 하고, 잔잔한 유튜브 수면 음악을 몇 시간씩 틀어놓기도 했지만, 근본적인 해결책은 되지 못했습니다. 이렇게 만성 피로와 싸우며 심신이 지쳐갈 무렵, 지푸라기라도 잡는 심정으로 수원시 권선구에 … 더 읽기