화성시수면클리닉

매일 밤 찾아오는 잠 못 이루는 시간들, 뜬눈으로 밤을 지새우며 괴로워하던 나날이었습니다. 뒤척이고 뒤척여도 잠은 오지 않고, 간신히 잠이 들었다 싶으면 몇 번씩이나 깨어나 숨이 막히는 듯한 느낌에 다시 정신이 번쩍 들곤 했죠. 수면 유도제에 조금씩 의존해 보기도 하고, 유튜브에서 흘러나오는 잔잔한 ASMR을 들어봐도 잠시뿐, 근본적인 해결은 되지 않았습니다. 몸도 마음도 지쳐갈 때쯤, 문득 ‘이대로는 … 더 읽기

밤새 깊은 잠에 들어 얌전히 자고 있어야 할 가족이나 아이가 갑자기 좀비처럼 일어나 방 안이나 거실을 멍하니 걸어 다니고, 심지어 정상적인 어조로 말을 걸어와 소스라치게 놀라며 가슴이 칠렁 내려앉았던 공포스러운 경험에 깊이 공감합니다. 잠결에 베란다 문을 열거나 현관문을 나서 가출하는 등 위험천만한 행동을 반복하는 모습을 보며 뜬눈으로 밤을 새우다가, 인근의 몽유병 전문 수면클리닉 센터를 찾아 … 더 읽기