혈당 스파이크, 노화의 주범? 남원시 내과 방문해 ‘저속 노화’ 실천했어요!
얼마 전 건강검진에서 공복혈당장애 판정을 받았을 때의 충격이란! ‘설마 내가?’ 싶었지만, 당뇨 전단계라는 진단에 합병증에 대한 막연한 두려움이 밀려왔습니다. 게다가 요즘 여기저기서 ‘혈당 스파이크가 노화를 촉진한다’는 이야기가 들려오니, 젊을 때부터 제대로 관리해서 ‘느리게 늙어야겠다’는 결심이 섰죠. 그래서 오늘은 제 고향인 전북특별자치도 남원시에 위치한, 혈당 케어를 전문으로 하는 내과를 방문해 당화혈색소 검사를 받고 상세한 진료를 받았던 … 더 읽기