미추홀구항노화클리닉

사랑하는 아이들을 생각하면, 무엇보다 건강해야겠다는 다짐이 앞섭니다. 매일 아침 식단표를 짜고, 아이들 간식 하나도 당 함량부터 꼼꼼히 따져 고르곤 합니다. 시중에는 ‘저당’, ‘무설탕’ 키워드를 단 제품들이 넘쳐나지만, 과연 그것만이 능사일까요? 겉으로는 건강을 챙기는 듯 보여도, 정작 제 몸속 깊숙한 곳에 쌓여 염증과 노화를 부추기는 ‘최종당화산물(AGEs)’, 즉 당독소에 대한 고민은 떨칠 수 없었습니다. 겉으로 드러나는 혈당 … 더 읽기