부산기장다이어트

죽어라 굶고, 땀이 비 오듯 쏟아지도록 운동해도 체중계의 숫자는 꿈쩍도 하지 않았습니다. 턱 끝까지 차오르는 스트레스와 좌절감으로 ‘나는 역시 의지 박약인가?’ 자책하며 절망에 빠졌던 날들이 있었습니다. 수많은 다이어트 정보 속에서 ‘설마 내 살 안 빠지는 이유가 내 의지의 문제가 아니라, 내 장 속에 사는 수많은 미생물들 때문이라면?’ 하는 생각이 스쳤습니다. 단순히 칼로리 섭취를 줄이거나 운동량을 … 더 읽기