물만 먹어도 살찌는 이유? 안산시 상록구 뚱보균 제거 및 장면역 클리닉 방문 후기
정말이지 미칠 노릇이었다. 아무리 닭가슴살과 샐러드로 식단을 조절하고 헬스장에서 땀을 빼도 꿈쩍도 하지 않는 체중계 숫자를 보며 절망했다. 매일 아침 퉁퉁 부은 얼굴을 보며 한숨 쉬는 것이 일상이었다. 다이어트 의지가 약해서일까 자책도 해보았지만, 사실 문제는 그게 아니었다. 만성적인 변비와 때로는 설사, 시도 때도 없이 복부 팽만감으로 배를 움켜쥐고 괴로워하는 날들이 이어졌다. 흔히 말하는 과민성 대장 … 더 읽기