물만 먹어도 살찐다면? 의성군 뚱보균 제거 및 장면역 클리닉 방문 후기
정말이지 죽을 맛이었습니다. 눈바디로는 분명히 살이 빠진 것 같은데, 매일 아침 체중계 숫자는 꿈쩍도 하지 않았죠. 닭가슴살과 샐러드만 먹고, 땀이 비 오듯 하도록 유산소 운동까지 병행했지만 결과는 늘 똑같았습니다. 게다가 만성 변비와 때때로 찾아오는 설사, 끊이지 않는 복부 팽만감은 일상이 되어버렸어요. 혹시 이건 내 의지의 문제가 아니라, 내 몸속 작은 친구들, 장내 미생물의 균형이 깨져서 … 더 읽기