물만 먹어도 살찌는 이유? 춘천 강원도 철원군 뚱보균 제거 및 장면역 클리닉 방문 후기
수년간 쉼 없이 빵과 과자를 끊고, 저녁 6시 이후로는 물 한 모금도 조심하며 철저하게 식단을 관리해 왔습니다. 땀이 비 오듯 쏟아지도록 매일 헬스장에서 유산소와 근력 운동을 병행했지만, 야속하게도 체중계의 숫자는 꿈쩍도 하지 않았습니다. 오히려 조금이라도 방심하면 몸은 금세 붓고, 늘 속은 더부룩하고 변비와 설사를 반복하는 복합적인 장 트러블에 시달렸죠. 이쯤 되면 ‘내 의지가 약한 걸까? … 더 읽기