물만 먹어도 살찐다면? 통영시 뚱보균 제거 장면역 클리닉 방문 후기
매번 다이어트를 결심하지만 눈앞의 음식 유혹을 참기 힘들고, 조금만 먹어도 금세 체중계 숫자가 올라가는 경험, 다들 한 번쯤 해보셨을 겁니다. 저 역시 철저하게 식단을 조절하고 땀 흘려 운동해도 체중계 숫자는 요지부동이었고, 이는 엄청난 스트레스로 다가왔습니다. 설상가상으로 만성적인 변비와 설사를 반복하고 복부 팽만감까지 겹쳐 앉아 있는 것조차 힘들 정도였습니다. 마치 제 의지가 약한 것처럼 자책하며 좌절감에 … 더 읽기
