물만 먹어도 살찌는 이유? 강화군 뚱보균 제거 및 장면역 클리닉 방문 후기
정말이지 미칠 노릇이었다. 눈에 띄게 줄인 식단, 땀이 비 오듯 쏟아지는 고강도 운동까지 병행했음에도 불구하고 체중계 숫자는 꿈쩍도 하지 않았다. 오히려 스트레스 때문인지 만성 변비와 잦은 설사를 오가며 복부 팽만감에 시달리는 날이 많았다. 소위 말하는 과민성대장증후군(IBS) 증상이 일상처럼 따라붙으니, 단순히 내 의지의 나약함 때문만은 아닐 거라는 생각이 간절해졌다. 분명 내 몸속, 특히 장내 미생물 환경에 … 더 읽기