달서구비만클리닉

정말이지 미칠 노릇이었다. 눈 뜨자마자 따뜻한 물 한 잔으로 하루를 시작하고, 하루 종일 샐러드와 닭가슴살만 먹어도, 주말마다 헬스장에 가서 땀을 쥐어짜도, 체중계 바늘은 꿈쩍도 하지 않았다. 오히려 스트레스 때문에 야식이 당겨 악순환의 연속이었다. 겨우 1~2kg 빠져도 금세 요요가 왔고, 거울 속 내 모습은 점점 더 늘어지고 무기력해져 갔다. 단순히 의지력 부족이라고 치부하기엔 너무나 억울하고 답답했다. … 더 읽기