물만 먹어도 살찌는 이유? 대구 남구 뚱보균 제거 및 장면역 클리닉 방문 후기
정말이지 지긋지긋했습니다. 땀에 흠뻑 젖도록 몇 시간씩 운동하고, 닭가슴살과 채소만으로 식단을 조절해도 체중계의 숫자는 꿈쩍도 하지 않았습니다. 오히려 조금만 먹어도 금세 배가 나오고, 만성적인 변비와 설사를 반복하며 복부 팽만감에 시달리는 날이 많았죠. 저녁만 되면 속이 더부룩해서 잠들기 힘들 정도였습니다. ‘나는 의지력이 부족한 사람인가’, ‘타고난 체질인가’ 하며 자책하는 날도 많았지만, 근본적인 원인은 혹시 다른 곳에 있지 … 더 읽기