물만 먹어도 살찌는 이유? 분당 뚱보균 제거 및 장면역 클리닉 방문 후기
정말 미칠 노릇이었습니다. 땀이 줄줄 흐르도록 운동하고, 하루 세 끼 식사량도 의식적으로 줄이며 닭가슴살과 샐러드로만 연명했는데도 체중계 바늘은 꿈쩍도 하지 않았죠. 오히려 조금만 스트레스를 받거나 하면 바로 다음 날 배가 볼록하게 나오고, 화장실을 가도 시원하게 해결되지 않는 만성 변비와 설사를 반복했습니다. 복부 팽만감에 늘 더부룩했고, 가스가 차서 숨쉬기조차 힘든 날들이 이어졌어요. ‘내 의지가 약해서 그래’, … 더 읽기