아침에 눈을 뜨면 늘 더부룩하고, 소화가 안 되는 느낌에 하루를 시작하는 일이 허다했습니다. 조금만 먹어도 배는 금세 풍선처럼 부풀어 올랐고, 속이 꽉 막힌 듯한 답답함은 만성 변비로 이어졌습니다. 병원을 찾아도 ‘과민성 장 증후군’이라는 진단만 받을 뿐, 근본적인 해결책은 찾지 못했죠. 설상가상으로 물만 마셔도 살이 찌는 듯한 비만 체질과 좀처럼 나아지지 않는 피부 트러블은 저를 더욱 … 더 읽기
요즘 부쩍 눈에 띄는 잔주름과 탄력 저하를 보며 ‘혹시 내가 너무 빨리 늙고 있는 건 아닐까?’ 하는 불안감이 스멀스멀 피어오르곤 했습니다. 얼마 전 건강검진에서는 다행히 당뇨병 진단까지는 받지 않았지만, 공복 혈당이 정상 범위를 살짝 벗어난 ‘공복혈당장애’ 판정을 받았죠. 의사 선생님께서는 식습관 개선과 함께 꾸준한 관리가 필요하다고 말씀하셨지만, 솔직히 ‘설마 내가?’ 하는 마음과 함께 두려움이 앞섰던 … 더 읽기
물이 마셔도 마셔도 해갈이 되지 않고, 밤낮없이 화장실을 들락날락하는 횟수가 늘어났습니다. 예전에는 대수롭지 않게 여겼던 ‘다음’과 ‘다뇨’ 증상이었지만, 어느 날부터인가 소변에 거품이 가득하고 손발 끝이 찌릿찌릿 저려오는 말초신경병증 증상까지 나타나면서 가족 모두가 당뇨병에 대한 두려움으로 크게 불안해했죠. 더 늦기 전에 이곳 경기도 광주시의 믿을 수 있는 내과를 찾아 당화혈색소 검사를 받았고, 의사 선생님의 정확한 진단과 … 더 읽기